31 C
Indonesia
Saturday, January 23, 2021
Bk8 Taruhan Bola Online Terpercaya Dan Resmi Di Indonesia, Malaysia, Thailand Dan Vietnam
Home Detik News Beri Tantangan, Maria Vania Ajak Netizen Buat Dalgona Sambil Squat

Beri Tantangan, Maria Vania Ajak Netizen Buat Dalgona Sambil Squat

BK8 situs judi online terpercaya

DetikBolaAsia.com – Aktris cantik, Maria Vania tak kehabisan akal untuk membuat sesi olahraga menjadi menyenangkan. Kali ini ia membuat dalgona coffee sambil mekaukan squat. Hal itu ditunjukkan oleh Maria Vania dalam postingannya di media sosial Instagram yang diunggah pada, Rabu (22/04/20). Dalam posting-an tersebut, Vania mempraktekkan gerakan squat sambil berkonsentrasi membuat dalgona coffee yang sedang populer.

Selain dalgona, kopi tersebut juga memiliki nama lain yaitu whipped coffee atau kopi kocok. Itu sebabnya Maria Vania meraciknya dengan cara dikocok. “Halo guys, sekarang Vania lagi mau ikutan Dalgona Challenge. Jadi Vania akan squat sambil kocok sebanyak 400-2.000 kali tanpa mixer lo,” ujar aktris berusia 29 tahun itu. Setelah dalgona coffe buatannya jadi, Maria Vania mencampurkannya dengan minuman kesehatan. Sontak aksi Vania tersebut langsung menuai decak kagum dari para penggemarnya.

BK8 situs judi online terpercaya

Seorang pakar kebugaran bernama Alex Crockford menjelaskan bahwa melakukan squat akan mendatangkan manfaat bagi tubuh. “Ada begitu banyak manfaat ketika melakukan squat. Manfaat squat yang paling jelas adalah membangun otot-otot kaki Anda terutama paha depan, paha belakang, dan betis,” ujar Alex Crockford dilansir dari express.co.uk.

Berbagai otot tersebut akan membantu Anda melakukan kegiatan sehari-hari seperti berjalan, naik tangga, membungkuk, atau membawa beban berat. Rajin melakukan squat akan membuat Maria Vania selalu bugar sepanjang hari.

BK8 IDN Poker
- Advertisment -
- Advertisment -
- Advertisment -
- Advertisment -
- Advertisment -
- Advertisment -
- Advertisment -
- Advertisment -

Most Popular